Rehasport, kurz für Rehabilitationssport, ist eine in Deutschland von den gesetzlichen Krankenkassen und Rentenversicherungsträgern geförderte Maßnahme mit dem Ziel, die Gesundheit und körperliche Funktionsfähigkeit von Menschen mit chronischen Erkrankungen, Behinderungen oder nach Verletzungen zu verbessern oder wiederherzustellen. Rehasport bietet Teilnehmern die Möglichkeit, unter fachlicher Anleitung in Gruppen sportlich aktiv zu werden und somit ihre Beweglichkeit zu fördern, Schmerzen zu reduzieren und die allgemeine Lebensqualität zu steigern.Rehasport umfasst ein breites Spektrum an Aktivitäten, darunter Gymnastik, Wassergymnastik, spezielles Funktionstraining und andere sportliche Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt sind. Die Übungen werden so ausgewählt und angepasst, dass sie die Teilnehmer nicht überfordern und auf ihre individuellen gesundheitlichen Einschränkungen Rücksicht nehmen.Um am Rehasport teilnehmen zu können, benötigt man in der Regel eine ärztliche Verordnung, die von der Krankenkasse genehmigt wird. Die Kosten für den Rehasport werden dann für einen festgelegten Zeitraum von der Krankenkasse übernommen. Ziel des Rehasports ist es, die Teilnehmer zu einer langfristigen Fortsetzung der sportlichen Aktivitäten zu motivieren und somit nachhaltig ihre Gesundheit zu fördern.
